早泄怎样恢复？每个男人都非常害怕早泄问题，一旦男人出现早泄的话，性生活时间就会明显减短，性生活质量就会大大下降，严重的还会影响夫妻双方的感情，这会让男人在爱人面前抬不起头来，所以早泄对男人的危害是非常大的，那么怎样恢复早泄的问题？下面我们和固原六盘山医院医生一起来看一下!

　　１、自按摩治疗早泄

　　患有早泄问题的男性不妨每天多多按摩自己的生殖器官，每天早起之后坚持用食指跟中指不断按压自己的外生殖器，每次坚持个３～４秒，这样一来能够有效的刺激男性的阴茎直到感觉到有要射精的紧迫感时再停止按压，并且用手使力握住生殖器官，直到射精感消失。每天坚持此动作３次以上，能够有效的达到控制射精的效果，有效缓解早泄症状。

　　２、与另一半一起配合训练

　　患上早泄的男性可以叫上另一半一起帮助自己来治疗早泄，加上另一半的配合治疗效果可能会更好。特别是如果男性出现早泄的原因是因为另一半的强势或者自己的自信心不足而导致的，那么有了另一半的配合，帮助男性一起训练能够有效的缓解男性的心理压力，降低男性紧张的情绪，使早泄状况能够得到改善。

　　３、在同房的过程中进行训练

　　患上早泄的男性不要对同房产生恐惧，可以在同房过程中不断恢复早泄问题。一些过于严重的早泄患者，在同房过程中不要急于求成，可以选择先自慰，而后在逐步进行到由妻子帮助一起训练，最后再通过自己在同房过程中的训练，达到恢复早泄状况的效果。