1、选择合适避孕套
有些朋友可能觉得不太相信，避孕套？你在跟我开玩笑吧。其实采用圆紧口型的避孕套呢，首先可以压迫阴茎的根部皮下组织的静脉回流，使阴茎的前端充血，那么龟头部的感觉呢就会更加的敏感，紧接着对大脑的兴奋也是有所提高和增强的。所以也可以避免早泄。
2、中医治疗
中医上认为，阳痿早泄是由于肝肾双虚，要想治好的话就要驱寒补肾，这样的话呢可以破除肝经的瘀滞，以达到补肝的作用。那么在中医中常用来治疗阳痿早泄的药物有海螵蛸、五味子等等
3、自我锻炼
患者可以利用自己身体的特点来进行治疗，比如说清晨阴茎自然勃起的规律，患者可以进行一些适当的训练，然后呢在清晨进行一些性生活的话是比较容易成功的，这样的话一来可以训练自己的持久度，二来也可以提高自己的自信。
在饮食上要注意什么？
1、阳痿早泄患者的饮食要以软食为主，日常可以适当地食用一些滋补的食物，如蛋类、老火汤、莲子、核桃等
。
。
2、阳痿早泄患者也要多吃壮阳食物，有壮阳补肾功效的食物如鸡肉、海虾、羊肾、泥鳅、河虾、海参、韭菜、大蒜等，日常可以多食用，对缓解阳痿早泄症状也有很好的帮助。
3、阳痿早泄患者要多补锌，锌是精液中的重要成分，充足的锌元素有助提高精子质量和数量。牡蛎、鸡肝、鸡蛋、花生米等都是含锌丰富的食物，日常可以多吃。
4、阳痿早泄患者要多吃动物内脏，适当补充胆固醇对缓解阳痿早泄症状也有帮助。
以上是固原六盘山医院医生科普的关于“阳痿怎么办？”的相关知识，相信我们看了以后对这方面都有了大致的了解。再次提醒大家，如果发现身体有异常现象，一定要来正规医院检查和诊疗。如果您还有其他疑问，请随时咨询我们的在线医生。我们将一对一为您解答。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。
