固原六盘山医院前列腺炎患者需要如何保健护理呢？对于男性朋友们来说，前列腺炎虽然不会对生活产生太大的影响，但是如果不做好保健工作、不及时治疗很有可能会使病情加重，产生更严重的男科病并发症，那么，前列腺炎患者需要如何保健护理呢？来看看固原六盘山医院医生的介绍。

性生活要适度，有规律：适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退，定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的恢复。

戒辛辣饮食：医生表示，辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

忌久坐、熬夜：不要久坐，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。因为坐得久了会阴部及盆腔容易充血，另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。

放松身心：不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，要知道前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重，不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此患上抑郁症"或焦虑症，是非常不值得的。