固原六盘山医院前列腺炎怎么调理：前列腺炎是男性常见的泌尿、生殖系统疾病，需从饮食、日常生活习惯、锻炼、思想疏导上进行调理。来看看固原六盘山医院医生的介绍。

　　1、 多饮水以促进排尿，利于尿道的冲洗。

　　2、 饮食禁忌，忌酒、咖啡等，勿食辛辣、刺激性强的食物，多食新鲜蔬菜、水果

　　3、 平时不要久坐憋尿，保持大便通畅。少骑自行车、摩托车。 久坐、久躺使血液淤积在会阴，也容易产生慢性骨盆疼痛综合征。

　　4、 适当进行体育锻炼，避免劳累、受寒、受凉

　　5、 性生活要规律，很多年轻患者因思想负担严重，顾虑重重，不愿意过性生活。患病期间应根据自身情况，安排适度有规律的性生活，这样在排精过程中也排出了前列腺内的炎性分泌物，利于疾病的康复。

　　6、 有心理障碍者应矫正有关的致病心理因素。长期患病容易导致患者焦虑抑郁，不利于疾病康复，应解除患者思想顾虑。