固原六盘山医院如何预防前列腺炎呢?夏季细菌滋生比较严重，使前列腺发病几率越来越高，不过，男性朋友们一旦被前列腺炎侵袭，就要积极治疗，同时也在平时做好科学、细致的护理。那么你是否清楚如何预防前列腺炎呢?来看看固原六盘山医院医生的介绍。

　　1、饮食清淡:平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，预防感染;多吃西红柿、苹果等。戒酒、辛辣刺激性食物;

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　　2、心态乐观：树立快乐饱满的精神情绪，正确认识疾病，改变灰色的四维方式，积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　3、避免久坐：避免长时间骑自行车，久坐不起，坐一小时左右就站起来活动活动。

　　4、强身健体：养成良好的生活习惯，起居生活规律;坚持适当的锻炼，改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力，促进炎症康复。