除去喝酒，久坐也是当今白领常见的一大问题。很多人都不理解，坐着就能把工作做了，这样多好啊。然而，男性经常久坐会对前列腺产生一定的压力，导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。同时，久坐还容易引起泌尿系统疾病，两种疾病相互作用，治疗起来就会更加困难。
 

男人，请对前列腺好一点
 

虽说“男儿有泪不轻弹”，但当男人遇到了前列腺炎，就难再忍住眼泪了，因为前列腺炎带来的危害是十分严重的，不仅会导致尿频、尿痛等情况，还可能影响生育，甚至并发其他疾病。我们都说男人是顶梁柱，所有的烦恼都该抗住，但如果没有健康的身体，再坚毅的柱子也会垮掉，所以男人应该多多关注自己的健康问题。
 

前列腺炎患者注意事项
 

1、要尽量少饮酒，少抽烟，以及辛辣刺激及肥腻之品，湿热实证患者不宜过多进食火锅、羊肉等温补之品，饮食宜清淡而有营养。既要忌口，又要保证治疗康复的营养需要；

2、性生活宜节制，根据个人身体情况，合理调整性生活频率，以性生活后没有明显不适为度，一般一周一到两次为宜；另外，应减少杂念和不良刺激，减少性兴奋，造成前列腺的充血；

3、不宜久坐、熬夜和过分疲劳，定时起来活动，以免压迫和刺激会阴，加重前列腺充血；要重视预防感冒和上唿吸道感染的发生；

4、要适当多饮水，冲涮尿道，促使前列腺分泌物的排出，尽量不憋尿；

5、防止受凉，特别是足底受凉。