1、前列腺炎疾病:尿频、尿急尿不出，很多时候都是因为前列腺炎疾病，因为前列腺虽然很小，但是对男性却很重要，起到的作用也大。所以出现了前列腺炎不单会给男性带来尿频、尿急尿不出，还会给男性带来性生活不和谐。
2、泌尿系统感染:尿频、尿急尿不出，也可以是因为泌尿系统感染引起的，因为泌尿系统是掌管一个人的尿液排出，如果出现了泌尿系统感染疾病，就会给男性带来尿频、尿急尿不出，但是需要积极的进行治疗。
3、饮食要少时辛辣的，没吃有营养的。因为对于一个人来讲，辛辣刺激的食物本身就对身体不好，科学的饮食习惯可以帮助患者消炎止痛，但是一些辛辣有刺激的食物就会给让患者的炎症复发，所以患者应该谨慎对待。
注意性生活卫生。性生活的时候，如果没有一个好的习惯的话，就会把细菌传给另一半的。因此性生活前，应清洗外生殖器。如果使用避孕工具，也要清洗或消毒。性交前后，都应排尿一次。此外，戒除手淫。
4、多喝水：无论是什么疾病，多喝水的话，都是有好处的，因为水喝多了，就会多排尿，这样的话就能冲刷尿道，也能消灭一些致病菌，或者者是防止感染到其他的地方。
固原六盘山医院温馨提示：频尿急是很普遍的一个现象，但是伴随着尿不出来的话，就有可能疾病比较的严重了，而且出现了男科疾病之后，患者朋友们不仅仅在夜间总是起来，睡不好，而且在性生活方面也会很痛苦的。要养成以下的习惯，以防尿频尿急但尿不出来出现。年过40、超重或肥胖、曾患过前列腺疾病的中老年男性，一旦发现自己尿频、尿急、尿痛等症状，一定要提高警惕，不要简单地以为是上了年纪而出现的正常生理现象，很有可能这些都是泌尿系统等疾病光顾的先兆。
